Inilah 10 Makanan Pemusnah Racun Nikotin dalam 24 Jam

BLOKBERITA -- Nikotin merupakan senyawa organic alkaloid, yang umumnya terdiri dari karbon, nitrogen, dan terkadang juga oksigen. Senyawa kimia alkaloid ini memiliki efek kuat dan bersifat stimulant terhadap tubuh manusia. Nikotin biasa di jumpai di rokok atau daun tembakau dan juga kafein. Sebatang rokok biasanya mengandung 8-20 mg nikotin dan hal itu cukup mengancam kesehatan tubuh kita.

Ya seperti yang kita ketahui jika rokok merupakan sumber dari berbagai penyakit, bahkan penyakit kronis yang diantaranya adalah penyakit paru-paru, kanker, serangan jantung, stroke dan lain sebagainya. Hal itu dikarenakan kandungan nikotin yang ada di dalamnya, Nikotin mampu merusak organ dalam secara perlahan juga merusak semua saraf dengan memblokir semua fungsinya.

Mengingat akan bahayanya nikotin terhadap tubuh kita, mulailah sekarang untuk berhenti merokok. Namun bagi anda yang sudah terlanjur banyak menghisap nikotin, anda tak perlu khawatir. Ada beberapa makanan yang bisa memusnahkan racun nikotin hanya dalam 24 jam. Berikut 10 makanan pemusnah racun nikotin dalam 24 jam.

1. Brokoli
Brokoli merupakan sayuran yang memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh kita. Brokoli kaya akan zat klorofil yang mampu menggantikan sel-sel rusak di dalam tubuh. Selain itu kandungan serat dalam brokoli mampu menghisap racun termasuk racun nikotin. Oleh sebab itu brokoli sangat penting dalam memusnahkan racun nikotin. Brokoli juga mengandung vitamin C yang mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

2. Jahe
Jahe merupakan rempah-rempah yang memiliki banyak sekali khasiat untuk kesehatan. Jahe termasuk dalam obat tradisional yang sudah digunakan sejak jaman nenek moyang. Nah salah satu manfaat jahe adalah menghilankan efek negatif nikotin dari tubuh. Anda bisa menggunakan jahe sebagai campuran minuman atau yang serung disebut dengan wedang jahe, anda juga bisa langsung mengunyahnya. Jahe juga dapat menghilangkan kecanduan anda terhadap nikotin maupun rokok.

3. Wortel
Wortel merupakan sayuran yang sangat bermanfaat untuk kesehatan mata. Namun disisi lain wortel juga mampu memusnahkan racun nikotin. Kandungngan vitamin dan nutrisi dalam wortel mampu menciptakan pertahanan alami yang mampu melawan racunn termasuk racun nikotin.

4. Bayam
Bayam kaya akan asam folad dan vitamin B9. Kedua nutrisi tersebut mampu menghilangkan nikotin dalam waktu yang sangat singkat. Selain itu kandungan serat yang terdapat pada bayam sangat baik untuk memperlancar pencernaan tubuh.

5. Jeruk
Seperti yang kita ketahui, jeruk merupakan sumber dari vitamin C. Ketika kita makan jeruk secara otomatis racun nikotin yang ada dalam tubuh akan keluar dalam waktu kurang dari 24 jam. Selain itu vitamin C dalam buah jeruk juga mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia.

6. Delima
Delima dikenal sebagai buah yang dapat menambah sel darah merah. Namun ternyata delima juga dapat memerangi berbagai masalah kesehatan yang disebabkan oleh rokok seperti detak jantung, tekanan darah tinggi dan lain sebagainya. Delima mampu membuang racun nikotin dalam 24 jam.

7. Gandum
Merokok dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah yang berakipat pada terhambatnya aliran darah sehingga orang dapat terserang penyakit jantung, tekanan darah tinggi dan lain sebagainya. Nah gandum mengandung vitamin E yang mampu melonggarkan pembuluh darah serta membuang racun nikotin dalam waktu kurang dari 24 jam, sehingga aliran darah kembali normal dan lancar.

8. Lemon
Seperti halnya jeruk, lemon juga ampuh dalam memusnahkan racun nikotin dari dalam tubuh. Lemon mengandung asam sitrat juga vitamin C yang mampu memerangi nikotin. Campurkan lemon dengan air hangat maka nikotin akan langsung hilang kurang dari 24 jam.

9. Cranberry
Cranberry mengandung asam tertentu yang mendorong program pembuangan nikotin. Cranberry mampu sangat ampuh membuang efek negatif dari nikotin kurang dari 24 jam. Anda bisa mengkonsumsi cranberry secara langsung atau mengolahnya dengan makanan lainnya.

10. Kale
Makanan terakhir yang mampu memusnahkan racun nikotin adalah kale. Kale merupakan sumber alami terbaik dari isothiocyanates dan antioksidan. Kedua nutrisi ini sangat baik untuk menghilankan nikotin dalam 24 jam.

Demikianlah 10 makanan pemusnah racun nikotin dalam 24 jam. Nikotin merupakan zat kimia yang sangat berbahaya bagi tubuh, oleh sebab itu kita harus segera membersihkan nikotin dari tubuh kita secepatnya. (bmw/merdeka)
View

Related

Ikuti Jejak Wina Kalasan, Mantan Model Malang ini Beriklan Jual Rumah Sekaligus Cari Suami

" Dua janda bohhaayy 'menguak takdir' cari pasangan hidup lewat iklan properti, satunya nyaris berhasil ". BLOKBERITA -- Setelah heboh iklan Wina Lia yang berdomisili di Kalasan, Sleman, Yogya...

Waoww..!! Karyawan Kantor ini Telanjang Bulat Semua

BLOKBERITA -- Sekelompok staf sebuah perusahaan di Inggris menemukan performa kerja yang lebih baik dengan bekerja tanpa mengenakan busana apa pun. Para karyawan di perusahaan pemasaran dan desain, ...

Staff Sexy Laporkan Anggota Dewan Pakai Gelar Doktor Palsu

JAKARTA, BLOKBERITA -- Seorang staff cantik di DPR, Denti Noviany Sari dengan berani melaporkan anggota DPR bergelar doktor palsu. Anggota DPR yang dilaporkan itu dari Fraksi Hanura Frans Agung M...

Posting Komentar

Follow us

Terkini

Ketum PPP, Romahurmuziy Terjaring OTT KPK di Jatim

BLOKBERITA, JAKARTA -- Ketua Umum PPP Romahurmuziy terkena operasi tangkap tangan yang dilakukan Komisi Pemberantasan Korupsi. Seperti dikutip Antara, penangkapan dilakukan di Kantor Wilayah Kemente...

Ruang Kerja Menag dan Sekjen Kemenag di Segel KPK

BLOKBERITA, JAKARTA  -- Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) menyegel dua ruangan di Kantor Kementerian Agama, Jakarta Pusat, Jumat (15/3/2019). Salah satu ruangan yang disegel adalah ruang Mente...

Teroris di Masjid Selandia Baru sudah Rencanakan 3 Bulan Sebelumnya

BLOKBERITA, CHRISTCHURCH -- Pelaku teror di masjid Selandia baru, Brenton Tarrant ternyata sudah merencanakan jauh hari 3 bulan sebelumnya untuk melakukan aksinya di Masjid Al Noor, Christchurch, Se...

Terjerat Narkoba, Andi Arief akan Mundur dari Partai Demokrat

BLOKBERITA, JAKARTA --  Andi Arief terjerat kasus narkoba dan hingga kini masih menjalani proses hukum. Atas kasusnya itu, Andi mengajukan pengunduran diri dari jabatan Wase...

Sebaris Prosa Apologi Sri Mulyani: Kala kamu menuduh aku Menteri Pencetak Utang

BLOKBERITA – Menteri Keuangan Sri Mulyani menjawab tudingan terhadap dirinya dan pemerintah umumnya terutama soal utang. Isu ini mencuat menjelang Pilpres yang digelar April mendatang. Kubu pena...

IHSG Menguat, Ditutup pada level 0,09%

BLOKBERITA, JAKARTA -- Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) mantap menguat pada awal perdagangan hari pertama di bulan Februari, Jumat (1/2/2019). Berdasarkan data Bloomberg, IHSG menguat 0,54% ata...

Facebook

Quotes



















.

.

ads

loading...

Connect Us

loading...
item